Fitness

Le fitness adapté est une activité physique sécurisée et personnalisée, visant à améliorer la qualité de vie des patients avant, pendant et après les traitements. Il comprend des exercices doux et progressifs, comme le renforcement musculaire léger, le stretching et le cardio modéré, adaptés aux capacités des participants. Encadré par des professionnels formés, le fitness adapté aide ainsi les patients à maintenir ou retrouver une activité physique en toute sécurité.

Cette séance se déroule le jeudi de 14h à 15h.