Athlé-santé et marche nordique

L'athlé-Santé et la Marche Nordique vont permettre l’amélioration ou le maintien de votre capacité cardiorespiratoire, de votre endurance musculaire, de votre souplesse, de votre coordination motrice, de votre mobilité articulaire… Les activités physiques proposées suivront des recommandations spécifiques à votre pathologie. Grâce à une large gamme d’exercices et différentes stratégies ainsi que votre régularité, nous arriverons à développer votre condition physique générale.