Aquagym adaptée

L'Aquagym adaptée est une pratique physique spécialement conçue pour répondre aux besoins des personnes atteintes de cancer, leur permettant de maintenir ou de retrouver une activité physique en toute sécurité et de bénéficier de ses nombreux bienfaits, parmi lesquels :

- Amélioration de la condition physique et de la qualité de vie sur le plan physique, psychologique et social
- Amélioration du bien-être général, du sommeil, de la concentration et des fonctions cognitives
- Réduction des effets secondaires des traitements (fatigue, douleurs, anxiété)
- Diminution des risques de récidive

Pour les patients qui pratiquent l’aquagym adaptée, les effets positifs sont immédiats : « une bouffée d’air » en dehors des rendez-vous médicaux, qui permet de retrouver de l’énergie et de faire travailler son corps de façon globale et efficace, sans engendrer de chocs articulaires.

L’activité permet aussi de se réconcilier avec son corps et d’avoir une meilleure estime de soi.

Ces séances en groupe sont par ailleurs l'occasion d’échanger avec d’autres personnes en cours de traitement, de partager des conseils et de se soutenir mutuellement.

L'aquagym adaptée proposée par la Ligue Contre le Cancer à l'Espace Aqualudique du Poher se fait en partenariat avec l'Office des Sports de Carhaix.