Activité physique adaptée (apa)

L'Activité Physique Adaptée (APA) est une pratique physique spécialement conçue pour répondre aux besoins des personnes atteintes de cancer.

Elle permet de maintenir ou de retrouver une activité physique en toute sécurité, et de bénéficier de ses nombreux bienfaits :

- Amélioration de la condition physique et de la qualité de vie sur le plan physique, psychologique et social
- Amélioration du bien-être général, du sommeil, de la concentration et des fonctions cognitives
- Réduction des effets secondaires des traitements (fatigue, douleurs, anxiété)
- Diminution des risques de récidive

Ces séances en groupe vous permettent de vous réapproprier votre corps et d’échanger avec d’autres personnes en cours de traitement.